Fischrezepte



Hier findet Ihr weitere Informationen zu dieser Fischart:
Rotbarsch (Sebastes marinus)
| Rotbarsch in Kräuterkruste | |
|---|---|
| (Zutaten für 4 Personen) | |
| 4 frische Rotbarschfilets à 200-250 g | |
| 1 unbehandelte Zitrone, Salz, Pfeffer | |
| für die Kräuterkruste: | |
| einige Blätter Rucola | |
| ca. 100 g Basilikum, Petersilie | |
| 1 Zweig Rosmarin, 1 Zweig Thymian | |
| 200 g Vollkorn-Semmelbrösel | |
| Schale einer halben Bio-Zitrone | |
| 1 Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer | |
| 125 g (weiche) Butter | |
| Kilokalorien (pro 100 g Fisch) | |
| 104 kcal |
Video-Anleitungen
Hier findet Ihr weitere detaillierte Infos über die Nährwerte dieser Fischart:
Hier könnt Ihr Euch dieses Rezept ausdrucken:
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