Fischrezepte



Hier findet Ihr weitere Informationen zu dieser Fischart:
Regenbogen-Forelle (Oncorhynchus mykiss)
oder
Bachforelle (Salmo trutta fario)
| Forelle Müllerin | |
|---|---|
| (Zutaten für 2 Personen) | |
| 2 küchenfertige Forellen (Regenbogen- oder Bachforellen) à ca. 350 g | |
| ca. 400 g kleine Kartoffeln | |
| Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker, eventuell etwas Knoblauchgranulat oder Muskat | |
| 2 EL Mehl, 20 g Butter | |
| 1-2 EL neutrales Pflanzenöl | |
| 1 Handvoll gehobelte Mandeln (optional) | |
| 1 unbehandelte Zitrone zum Garnieren | |
| 1 Kopf Salat (z.B. Friséesalat ) | |
| ca. 100 g kleine Kirschtomaten | |
| 1 kleiner Bund Petersilie | |
| 1-2 EL Weinessig | |
| Kilokalorien (pro 100 g Fisch) | |
| 127 kcal |
Video-Anleitungen
Hier findet Ihr weitere detaillierte Infos über die Nährwerte dieser Fischart:
Hier könnt Ihr Euch dieses Rezept ausdrucken:
Diese APP benötigt JAVASCRIPT!
Bitte zunächst Javascript im Browser aktivieren und danach die APP neu laden!